Banana sushi

banana sushi

Nu că n-aș fi putut să-mi cumpăr o banană si să o mănânc așa… goală. Dar parcă e altceva când o combini cu un pic de ceva bun pe deasupra.

Ingrediente:

  • o banană
  • o lingură de cacao
  • două smochine crude
  • sirop de agave sau miere
  • fistic, alune de pădure, caju…sau ce aveți voi prin casă

Am amestecat frumușel miezul smochinelor cu cacao și siropul de agave până am făcut o pastă. Până am lăsat la congelator amestecul, am mărunțit o mână de fistic, caju şi alune. Toate astea le-am presărat peste banana proaspăt scoasă din frigider.

Din categoria reţete în 10 minute.

În fiecare luni, Cătălina vă aduce “Porția de sănătate”. Pentru a vedea restul de preparate, intrați AICIDacă v-a plăcut preparatul și vreți să-l dați mai departe, vă recomand să folosiți hashtagul: #portiadesanatate.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *